「メンタルケア」の記事一覧

うつ病・適応障害など、心の不調で休職・退職した方に向けて、回復期の支援制度や復職ステップを解説。「休職するか退職するか」の判断基準や、心療内科での診断書の扱い、療養中の過ごし方など、心と体を守りながら無理なく次のステップへ進むための知識をお届けします。